<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Heidi Øksendal - om sminke, hudpleie og livet :)<title></title>
</title>
	<atom:link href="http://www.heidioksendal.com/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.heidioksendal.com</link>
	<description>En jenteblogg om sminke, hudpleie og livet :)</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Sep 2010 19:03:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Gi lyd fra dere, søte jenter ;)</title>
		<link>http://www.heidioksendal.com/?p=13052</link>
		<comments>http://www.heidioksendal.com/?p=13052#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 17:50:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heidi Øksendal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bloggprat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.heidioksendal.com/?p=13052</guid>
		<description><![CDATA[Hei hei Plugins er genialt, og i dag har jeg installert en ny en! Fra nå av så kommer en liten dings til å telle hvor mange kommentarer hver og en av dere kommer med hver uke, og de 5 flinkeste til å kommentere hver uke kommer med på lista i sidebaren: Gøy, ikke sant? [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hei hei <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Plugins er genialt, og i dag har jeg installert en ny en! Fra nå av så kommer en liten dings til å telle hvor mange kommentarer hver og en av dere kommer med hver uke, og de 5 flinkeste til å kommentere hver uke kommer med på lista i sidebaren:</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-13055" title="kommentarer" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/kommentarer1.jpg" alt="" width="230" height="237" /></p>
<p>Gøy, ikke sant?</p>
<p>I tillegg til at de som er flinkest til å kommentere får vist frem bloggen sin i sidebaren vil jeg hver søndag gi en premie til den leseren som er øverst på kommentarlista <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  De fem flinkeste til å kommentere får også en stjerne bak navnet sitt i kommentarfeltet!</p>
<p>Passer perfekt at det er mandag i dag, så begynner allerede, og på søndag er det give-awaytid <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Maja Kristine leder, men det varer vel ikke lenge? hehe. Alle kommentarer telles, også kommentarer på gamle innlegg!</p>
<p>PS: Spam blir ikke godkjent, skriv ordentlige kommentarer <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Ha en fin kveld, jenter!</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-13068" title="klemfraheidi" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/klemfraheidi.jpg" alt="" width="272" height="57" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.heidioksendal.com/?feed=rss2&amp;p=13052</wfw:commentRss>
		<slash:comments>122</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Topp 5: Eyeliner (kajal)</title>
		<link>http://www.heidioksendal.com/?p=13020</link>
		<comments>http://www.heidioksendal.com/?p=13020#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 15:14:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heidi Øksendal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Favorittprodukter]]></category>
		<category><![CDATA[Barry M]]></category>
		<category><![CDATA[Stila]]></category>
		<category><![CDATA[Urban Decay]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.heidioksendal.com/?p=13020</guid>
		<description><![CDATA[Jeg er ei skikkelig eyelinerjente, og går omentrent ikke en dag uten! Jeg elsker spesielt blå og grønne eyelinere, de gir et ekstra glimt i øyet Mine topp 5 eyelinere av typen kajal, i tilfeldig rekkefølge (liker alle sammen like godt): Urban Decay 24/7 Eyeliner Pencil i fargen Zero er min absolutte favoritt når det [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg er ei skikkelig eyelinerjente, og går omentrent ikke en dag uten! Jeg elsker spesielt blå og grønne eyelinere, de gir et ekstra glimt i øyet <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Mine topp 5 eyelinere av typen kajal, i tilfeldig rekkefølge (liker alle sammen like godt):</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-13038" title="Urban Decay Zero" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/Urban-Decay-Zero.jpg" alt="" width="481" height="236" /></p>
<p><a href="http://tidd.ly/8359dd14">Urban Decay 24/7 Eyeliner Pencil</a> i fargen Zero er min absolutte favoritt når det gjelder svarte eyelinere. Den er helt matt og godt pigmentert, og sitter som støpt hele dagen. Den er lett å smoke ut i noen sekunder før den tørker. Elsker den!</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-13039" title="Barry M White" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/Barry-M-White.jpg" alt="" width="481" height="236" /></p>
<p>Av hvite eyelinere er det <a href="http://www.barrym.com/kohl-pencils">Barry M Köhl Pencil</a> i fargen 30 White som vinner hos meg, Den sklir lett på og sitter godt både på øyelokket og våtkanten. Den kan også brukes som øyenskyggebase. Men den tørker fort, så ikke bruk for lang tid på blendingen!</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-13040" title="Stila Topaz" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/Stila-Topaz.jpg" alt="" width="481" height="236" /></p>
<p><a href="http://tidd.ly/7357afd6">Stila sin Kajal Eyeliner</a> i fargen Topaz er et skikkelig multi-taskingprodukt, egentlig! Den er perfekt på våtkanten for et naturlig åpent blikk, den kan brukes som øyenskyggebase, og faktisk også som lipliner, eller lip-eraser, hvis du vil få vekk den naturlige rødfargen i leppene slik at lyse leppestifter får vist seg bedre. Tommel opp!</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-13041" title="Barry M Teal" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/Barry-M-Teal.jpg" alt="" width="481" height="236" /></p>
<p>Teal er en av mine favorittfarger, og denne mørke <a href="http://www.barrym.com/intense-eyeliner-pens">tealfargen fra Barry M</a> er nydelig på nedre vippelinje/våtkanten. En nøytral øyesminke blir så mye kulere med en farget eyeliner, og denne fargen er ikke for crazy til hverdags. Den er lett å påføre, og sitter som støpt.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-13042" title="Urban Decay Binge" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/Urban-Decay-Binge.jpg" alt="" width="481" height="236" /></p>
<p>Blå eyeliner har lenge vært must-have for meg, og fargen <a href="http://tidd.ly/8359dd14">Binge fra Urban Decay</a> er nydelig og mørkeblå! Den har shimmer i seg, og er veldig fin langs øvre vippelinje sammen med en lys matt nøytral øyenskygge på øyelokket. Enkelt og greit, men alikevel litt mer spennende enn bare mascara og lys øyenskygge!</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Hva er dine favoritteyelinere?</strong></span></p>
<p><span style="color: #888888;"><em>(Disse produktene har jeg kjøpt selv)</em></span></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-12057" title="klemfraheidi" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/klemfraheidi.jpg" alt="" width="276" height="67" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.heidioksendal.com/?feed=rss2&amp;p=13020</wfw:commentRss>
		<slash:comments>65</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>NSB: Mona (MakeupChat)</title>
		<link>http://www.heidioksendal.com/?p=13016</link>
		<comments>http://www.heidioksendal.com/?p=13016#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 13:05:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heidi Øksendal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Norske skjønnhetsbloggere]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.heidioksendal.com/?p=13016</guid>
		<description><![CDATA[Mona har nettopp begynt å blogge, og er nytt medlem i Norske skjønnhetsbloggere! Hvis du ikke har sjekka ut bloggen hennes allerede, do it! Hun er ei kjempesøt og jente, og flink til å sminke seg Navn: Mona Alder: 20 Bosted: Oslo, men er fra Haugesund Det beste med å ha skjønnhetsblogg er… At det [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mona har nettopp begynt å blogge, og er nytt medlem i Norske skjønnhetsbloggere! Hvis du ikke har sjekka ut bloggen hennes allerede, do it! Hun er ei kjempesøt og jente, og flink til å sminke seg <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://makeupchat.blogg.no/"><img class="alignnone size-large wp-image-13022" title="Mona" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/Mona-481x148.jpg" alt="" width="481" height="148" /></a></p>
<p><strong>Navn:</strong> Mona<br />
<strong>Alder:</strong><strong> </strong>20<br />
<strong>Bosted:</strong> Oslo, men er fra Haugesund</p>
<p><strong>Det beste med å ha skjønnhetsblogg er…</strong><br />
At det er mulig å ha et interaktivt forhold med andre bloggere med samme interesse. Elsker at vi har muligheten til å dele tips og tricks. Har alltid hatt en kjærlighet for å dele kunnskap, og det å ha blogg hjelper meg til å gjøre det. Noe som er flott <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><strong>Min vanligste hverdagslook er…</strong><br />
En veldig dewy finished foundation (gjerne Laura Mercier Illuminating tinted moisturizer) med Orgasm blush og Laguna Bronzer fra Nars. Ellers kjører jeg gjerne et kraftig bryn og et nøytralt med definert øye med brunt. Hiver også gjerne inn litt blått, grønt, lilla på nedre øyelokket.</p>
<p><strong>Produktene jeg ikke kan leve uten er…</strong><br />
NARS Laguna Bronzer og MAC 224, 217 og 239 kostene.</p>
<p><strong>På bloggen min kan du lese om…</strong><br />
sminke, hudpleie, neglelakk og alt det morsomme der.</p>
<p>Stikk innom <a href="http://makeupchat.blogg.no/">Mona</a> og legg igjen en koselig kommentar, og smil og vær glad <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: center;">&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;</p>
<p>Jeg ble forresten inspirert av Mona som nettopp har skrevet et innlegg med sine Topp 5 sminkekoster, så jeg begynner med en liten Topp 5-serie jeg også. Kommer øyesminkebilder i morgen med Fuschia øyenskygge! Digger det! Har fremdeles vondt i ryggen så trenger en dag på å få lage innlegg av sminka jeg har på meg i dag. Tror bildene ble bra da! Har begynt å teste ut funksjoner på kameraet som jeg ikke visste fantes.</p>
<p>Ha en fin kveld jenter! Topp 5 Eyelinere (siden eyeliner er kult!) kommer i kveld <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-12057" title="klemfraheidi" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/klemfraheidi.jpg" alt="" width="276" height="67" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.heidioksendal.com/?feed=rss2&amp;p=13016</wfw:commentRss>
		<slash:comments>20</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Verdens beste mann</title>
		<link>http://www.heidioksendal.com/?p=12989</link>
		<comments>http://www.heidioksendal.com/?p=12989#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 17:10:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heidi Øksendal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personlig]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.heidioksendal.com/?p=12989</guid>
		<description><![CDATA[Søndag er superdaffedag, og jeg elsker det. I dag har jeg og Henning gått tur i Frognerparken, hvor vi så verdens søteste ekornpar, og resten av dagen har vi ligget i senga og sett på TV-serier. Perfekt søndag! Siden jeg elsker marsvin, pinnsvin og ekorn overrasket Henning meg med verden søteste post-it, og ostesmørbrød (som [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Søndag er superdaffedag, og jeg elsker det. I dag har jeg og Henning gått tur i Frognerparken, hvor vi så verdens søteste ekornpar, og resten av dagen har vi ligget i senga og sett på TV-serier. Perfekt søndag! <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-12990" title="Ostesmørbrød" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/Ostesmørbrød-481x316.jpg" alt="" width="481" height="316" /></p>
<p>Siden jeg elsker marsvin, pinnsvin og ekorn overrasket Henning meg med  verden søteste post-it, og ostesmørbrød (som er min livrett) med  chiliketsjup formet som mine tre favorittdyr. Se på marsvinet da!! Haha.  Jeg trodde først det var en mordersnegle <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-12991" title="Pinnsvin" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/Pinnsvin-481x423.jpg" alt="" width="481" height="423" /></p>
<p>Ekte kjærlighet ♥</p>
<p>Håper alle sammen har en kjempefin søndag! Vi blogges i morgen igjen <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-12057" title="klemfraheidi" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/klemfraheidi.jpg" alt="" width="276" height="67" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.heidioksendal.com/?feed=rss2&amp;p=12989</wfw:commentRss>
		<slash:comments>55</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bomkjøpmarked #2</title>
		<link>http://www.heidioksendal.com/?p=12566</link>
		<comments>http://www.heidioksendal.com/?p=12566#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 21:11:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heidi Øksendal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bomkjøpmarked]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.heidioksendal.com/?p=12566</guid>
		<description><![CDATA[I dette bomkjøpmarkedet er det Mari som selger noen av sine bomkjøp! MD Formulations Facial Cleanser med glycolsyre- 250 ml Rensen er brukt maks 5 ganger. Brukte veldig lite produkt om gangen Pris: 160 kr for selve produktet og ca 30-40 kr i frakt. Dette kommer ann på vekta. MD Formulations Face &#38; Body Scrub SOLGT! [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I dette bomkjøpmarkedet er det Mari som selger noen av sine bomkjøp!</p>
<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-medium wp-image-12958" style="border: 0pt none;" title="29002" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/29002-235x261.jpg" alt="" width="235" height="261" /><img class="alignnone size-medium wp-image-12959" style="border: 0pt none;" title="MDF0001_2" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/MDF0001_2-152x500.jpg" alt="" width="74" height="243" /></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: medium;"><strong>MD Formulations Facial Cleanser med glycolsyre- 250 ml</strong></span></span><br />
Rensen er brukt maks 5 ganger. Brukte veldig lite produkt om gangen</p>
<p><strong>Pris:</strong> 160 kr for selve produktet og ca 30-40 kr i frakt. Dette kommer ann på vekta.</p>
<p><span style="text-decoration: line-through;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: medium;"><strong>MD Formulations Face &amp; Body Scrub</strong></span></span></span> SOLGT!<br />
Denne har jeg brukt litt mer, ca 10 ganger. men brukt VELDIG lite produkt om gangen, den er utrolig drøy. Kun brukt i ansiktet. Korken ser litt ødelagt ut, men den er ikke det. Bare press den tilbake i &#8220;sporet&#8221; rundt flasken, så holder den seg tett:)</p>
<p><strong>Pris:</strong> 160 kr for selve produktet; ca 30-40 kr i frakt. Kommer ann på vekta.</p>
<p>Begge produktene har jeg hatt på badet mitt i et skap, med korken helt igjen.</p>
<p><img class="aligncenter size-large wp-image-12962" title="MF" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/MF-481x205.jpg" alt="" width="481" height="205" /></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="font-size: medium;">Glo minerals loose base foundation- i fargen beige light</span></strong></span><br />
Denne er ikke brukt i det hele tatt. Jeg kjøpte denne fordi det var denne sminken vi brukte på hudpleie skolen vi sminket med, og denne fargen jeg trodde de brukte på meg når vi sminka oss. Denne fargen var det visst ikke, fordi den er altfor mørk til meg, som jeg fant ut av ETTER jeg hadde kjøpt den.</p>
<p><strong>Pris:</strong> 200 kr+ ca 20 kr i frakt</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: large;"><strong>I.d bare minerals foundation- i fargen Medium</strong></span></span><br />
Har to ubrukte foundations jeg trodde var min rette farge, men vanskelig på blande også med andre farger for å få perfekt match til meg. Håper det er noen som har denne fargen i bare minerals:D</p>
<p><strong>Pris:</strong> 125 kr per stk pluss ca 20 kr i frakt per boks</p>
<p>Hvis du er interessert i å kjøpe noe av dette, kontakt Mari på mail <a href="mailto:mariblom_90@hotmail.com">mariblom_90@hotmail.com</a> ! <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>For å se de andre bomkjøpene som er til salgs, se her:<br />
<a href="http://www.heidioksendal.com/?p=10938">Bomkjøpmarked #1</a></p>
<p><em>PS: Klarte å slette innlegget da jeg skulle endre det, så kommentarene forsvant, sorry <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /><br />
</em></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-12057" title="klemfraheidi" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/klemfraheidi.jpg" alt="" width="276" height="67" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.heidioksendal.com/?feed=rss2&amp;p=12566</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Den perfekte basen</title>
		<link>http://www.heidioksendal.com/?p=12707</link>
		<comments>http://www.heidioksendal.com/?p=12707#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 17:19:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heidi Øksendal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sminketips]]></category>
		<category><![CDATA[Bare Minerals]]></category>
		<category><![CDATA[Benefit]]></category>
		<category><![CDATA[Clarins]]></category>
		<category><![CDATA[Everyday Minerals]]></category>
		<category><![CDATA[Lily Lolo]]></category>
		<category><![CDATA[MAC]]></category>
		<category><![CDATA[Make Up For Ever]]></category>
		<category><![CDATA[MakeUpStore]]></category>
		<category><![CDATA[MD Formulations]]></category>
		<category><![CDATA[Oenothera]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.heidioksendal.com/?p=12707</guid>
		<description><![CDATA[Fin hud er noe alle forbinder med skjønnhet, og for meg er det huden som er viktigst når jeg skal sminke meg. En fin base gjør at man ser sunn og frisk ut, og den perfekte basen skal holde deg sunn og frisk hele dagen og kvelden. 1) Rense og smøre huden. (MD Formulations Facial [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fin hud er noe alle forbinder med skjønnhet, og for meg er det huden som er viktigst når jeg skal sminke meg. En fin base gjør at man ser sunn og frisk ut, og den perfekte basen skal holde deg sunn og frisk hele dagen og kvelden.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>1) Rense og smøre huden.</strong></span></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12901" title="1. Rense og smøre" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/1.-Rense-og-smøre.jpg" alt="" width="481" height="347" /></p>
<p><em><span style="color: #888888;">(<a href="http://tidd.ly/efc65317">MD Formulations Facial Cleanser</a>, <a href="http://www.krem-fresh.com/FgvprV4FgDdLVYDCFrD205E9dLVYDCFr3jIpwJHWXx.idium">Oenothera Balanserende Dagkrem</a> og <a href="http://tidd.ly/51fee040">Bare Minerals Skin Rev-er Upper</a>)</span></em></p>
<p>Det første steget for å få den perfekte basen er å rense huden. Overflødig talg og svette må vekk, hvis ikke vil sminken skli fortere av i løpet av dagen. Dette steget er spesielt viktig for fet hud og kombinasjonshud. Har du tørr hud er det ikke like viktig å rense huden, men det er viktig å smøre den med en rik fuktighetskrem, slik at huden ikke tørker ut i løpet av dagen. Har du fet hud eller kombinasjonshud er det lurt å bruke en lett (og gjerne mattende) dagkrem som gir masse fukt og lite fett. Etter at huden er smørt, venter du i noen minutter, og går til neste steg:</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>2) Primer</strong></span></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12902" title="2. Primer" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/2.-Primer.jpg" alt="" width="481" height="347" /></p>
<p><span style="color: #888888;"><em>(<a href="http://tidd.ly/2cf1d27b">Benefit That Gal Face Primer</a> og <a href="http://www.brigettesboutique.com/MUFE_HD_High_Definition_Primer_p/muf003.htm&amp;Click=15128">Make Up For Ever HD High Definition Primer</a>)</em></span></p>
<p>En primer spiller STOR rolle i hvor lenge sminken sitter på og er avgjørende for hvordan resultatet blir. Uten primer merker jeg gjerne at sminken begynner å forsvinne etter 2-3 timer, men med primer sitter den som støpt i 12. I hvertfall om du velger en god primer. En god primer jevner ut huden, forminsker synligheten til porer og linjer, matter ned huden og fungerer som lim for det som påføres oppå den.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>3) Concealer</strong></span></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12903" title="3. Concealer" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/3.-Concealer.jpg" alt="" width="481" height="256" /></p>
<p><span style="color: #888888;"><em>(<a href="http://www.heidioksendal.com/?p=10213">MUS Cover All Mix</a> og MAC Studio Finish Concealer)</em></span></p>
<p>Concealeren er magien i den perfekte basen. En concealer dekker kviser, røde kinn og misfarginger rundt øynene, og kan få selv det trøtteste ansiktet med poser under øynene til å se våkent og opplagt ut. Trikset for å få et fint resultat er å IKKE påføre for mye. Voksdukke vil man ikke se ut som. Er du usikker på om du trenger concealer kan det være lurt å påføre foundation først, da ser du om du trenger concealer noe sted.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>4) Foundation</strong></span></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12904" title="4. Foundation" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/4.-Foundation.jpg" alt="" width="481" height="311" /></p>
<p><span style="color: #888888;"><em>(<a href="http://www.everydayminerals.com/store/base.html">Everyday Minerals Base</a>, MAC Studio Fix Foundation og MUS Matt Foundation)</em></span></p>
<p>Når det gjelder foundation har du mye å velge mellom; flytende foundation, fast pudderfoundation, løs pudderfoundation, kremfoundation, kommerikkepåfleretyper foundation osv. Flere av foundationtypene finnes også som mineralsminke.</p>
<p>Du får alle typene i alle varianter, mattende, glowing, lite eller full dekkevne. Hva du foretrekker er opp til deg, men det er lurt å finne en foundation som passer til din hudtype, og som du kan stole på at ikke klusser til huden din.</p>
<p>Hvilken foundationkost du velger er også med og avgjør hvordan resultatet blir. En stor og fluffy kost gir svakere dekkevne enn en kompakt kost. Har du sensitiv hud kan du reagere på forskjellige hårtyper i koster med ekte hår, så et trygt valg er alltid en syntetisk kost, de er snille mot huden.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>5) Finishingpudder</strong></span></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12905" title="5. Finishingpudder" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/5.-Finishingpudder.jpg" alt="" width="481" height="316" /></p>
<p><span style="color: #888888;"><em>(<a href="http://tidd.ly/4d3e29f2">Lily Lolo Mineral Finishing Powder</a>, MAC Select Sheer Pressed og <a href="http://tidd.ly/1c32d10a">Bare Minerals Mineral Veil</a>)</em></span></p>
<p>Når foundation er påført er det tid for å forsegle sminken! Finishingpudder, eller fikseringspudder, finnes i like mange varianter som foundation, og trikset er å finne den som passer til din hudtype. Har du fet hud, velg et som er mattende, har du tørr hud, velg et fuktighetsgivende som gir glød. Uansett hvilken variant du velger gjør et finishingpudder at sminken forsegles, og sitter på plass lenger. Spesielt viktig med finishingpudder er det hvis du har fet hud eller kombinasjonshud, siden pudderet absorberer overflødig olje fra huden, og holder huden matt, slik at ikke sminka renner av.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>6) Fikseringsspray</strong></span></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12906" title="6. Fikseringsspray" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/6.-Fikseringsspray.jpg" alt="" width="481" height="435" /></p>
<p><span style="color: #888888;"><em>(<a href="http://www.heidioksendal.com/?p=4331">MAC Fix+</a> og <a href="http://tidd.ly/e2951685">Clarins Fix&#8217; Make-Up</a>)</em></span></p>
<p>En fikseringsspray er prikken over I&#8217;en, og kirsebæret den hermetiske fruktsalaten. Den fjerner pudrete resultat og gjør at sminken smelter fint inn i huden. Den beskytter mot fuktighetstap samtidig som den hjelper med å holde huden matt, og sist men ikke minst; den gjør at sminken ikke har sjans til å flytte på seg. Skal du være ute hele kvelden er en fikseringsspray et must!</p>
<p>Finn produkter som passer til din hudtype, bruk primer, finishingpudder og fikseringsspray i tillegg til foundation og concealer, og du trenger ikke å ha med sminke i veska hverken på jobb eller på fest. Helt sant!</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Har du noen gode tips for å få en perfekt base som holder hele dagen/kvelden?</strong></span></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-12057" title="klemfraheidi" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/klemfraheidi.jpg" alt="" width="276" height="67" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.heidioksendal.com/?feed=rss2&amp;p=12707</wfw:commentRss>
		<slash:comments>37</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>NSB: Renates Sminkeeldorado og Stines Makeup</title>
		<link>http://www.heidioksendal.com/?p=12817</link>
		<comments>http://www.heidioksendal.com/?p=12817#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 14:59:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heidi Øksendal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Norske skjønnhetsbloggere]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.heidioksendal.com/?p=12817</guid>
		<description><![CDATA[Jeg mistet desverre innleggene om &#8220;Norske skjønnhetsbloggere&#8221; i systemkræsjen min, så vi begynner på nytt, i tilfeldig rekkefølge. Siden jeg er sinnsykt på etterskudd med presentasjonene, kommer jeg til å slå sammen en del av presentasjonene Forkorter til NSB selv om forkortelsen allerede er tatt, hehe. Blir så langt å skrive &#8220;Norske skjønnhetsbloggere&#8221; hele tiden! [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-12836 aligncenter" title="nsb_logo_stor" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/nsb_logo_stor.png" alt="" width="481" height="206" /></p>
<p>Jeg mistet desverre innleggene om &#8220;Norske skjønnhetsbloggere&#8221; i systemkræsjen min, så vi begynner på nytt, i tilfeldig rekkefølge. Siden jeg er sinnsykt på etterskudd med presentasjonene, kommer jeg til å slå sammen en del av presentasjonene <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Forkorter til NSB selv om forkortelsen allerede er tatt, hehe. Blir så langt å skrive &#8220;Norske skjønnhetsbloggere&#8221; hele tiden!</p>
<p>Først ute er søstrene Renate og Stine:</p>
<p><a href="http://makeupbyrenate.blogspot.com/"><img class="alignnone size-large wp-image-12824" title="Renates sminkeeldorado 1" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/Renates-sminkeeldorado-1-481x257.jpg" alt="" width="481" height="257" /></a></p>
<p><strong>Navn:</strong> Renate<br />
<strong>Alder:</strong><strong> </strong>21<br />
<strong>Bosted:</strong> Trondheim, men kommer fra Bømlo.</p>
<p><strong>Det beste med å ha skjønnhetsblogg er&#8230;</strong><br />
Å kunne kombinere hobbyen min (sminke) med skriving. Siden jeg er journalist er jeg veldig glad i å skrive.</p>
<p><strong>Min vanligste hverdagslook er&#8230;</strong><br />
Som regel noen øyenskygger i bruntoner, en gloss i naturlig farge med  min elskede Deep Throat blush fra Nars og et lett pudder i ansiktet,  maskara og eyeliner.</p>
<p><strong>Produktene jeg ikke kan leve uten er&#8230;</strong><br />
Nars Deep Throat blush, 15paletten med brune skygger fra Mac og alle kostene mine!</p>
<p><strong>På bloggen min finner du&#8230;</strong><br />
Produktomtaler, tips, og forskjellige sminkelooks  jeg lager.</p>
<p><a href="http://stinesmakeup.blogg.no/"><img class="alignnone size-large wp-image-12826" title="Stines Makeup 1" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/Stines-Makeup-1-481x181.jpg" alt="" width="481" height="181" /></a></p>
<p><strong>Navn:</strong> Stine<br />
<strong>Alder:</strong><strong> </strong>16<br />
<strong>Bosted:</strong> Bømlo.</p>
<p><strong>Det beste med å ha skjønnhetsblogg er&#8230;</strong><br />
Å komme i kontakt med personer som deler den samme lidenskapen for sminke!</p>
<p><strong>Min vanligste hverdagslook er&#8230;</strong><br />
MAC Melon pigment, MAC Woodwinked e/s, MAC Chocolate Brown Pigment, MAC Shroom e/s, MAC Studio Sculpt concealer og foundation, Pure loose powder, MAC Golden bronzer, liner og maskara.</p>
<p><strong>Produktene jeg ikke kan leve uten er&#8230;</strong><br />
MAC Melon Pigment! Bruker den hver dag!</p>
<p><strong>På bloggen min finner du&#8230;</strong><br />
Omtaler, innkjøp, tutorials og anbefalinger.</p>
<p>Begge søstrene har flotte blogger, velkommen til skjønnhetsbloggverdenen begge to <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Gleder meg til å følge dere videre!</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-12057" title="klemfraheidi" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/klemfraheidi.jpg" alt="" width="276" height="67" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.heidioksendal.com/?feed=rss2&amp;p=12817</wfw:commentRss>
		<slash:comments>26</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kremfresh og Oenothera i Oslo :D</title>
		<link>http://www.heidioksendal.com/?p=12876</link>
		<comments>http://www.heidioksendal.com/?p=12876#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 07:22:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heidi Øksendal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salong og Spa]]></category>
		<category><![CDATA[Kremfresh]]></category>
		<category><![CDATA[Oenothera]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.heidioksendal.com/?p=12876</guid>
		<description><![CDATA[Dere som har fulgt bloggen min en stund vet at jeg elsker kroppsproduktene fra Kremfresh og ansiktsproduktene fra Oenothera. Begge seriene er produsert økologisk i Norge, og inneholder bare naturlige og gode ingredienser, og minimalt med konservering. Ingen billige fyll-ingredienser og minimalt eller ingen konservering gjør at produktene virker ekstra effektivt og gir gode resultater [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-large wp-image-12878" title="KF logo" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/KF-logo-481x65.jpg" alt="" width="481" height="65" /></p>
<p>Dere som har fulgt bloggen min en stund vet at jeg elsker kroppsproduktene fra Kremfresh og ansiktsproduktene fra Oenothera. Begge seriene er produsert økologisk i Norge, og inneholder bare naturlige og gode ingredienser, og minimalt med konservering. Ingen billige fyll-ingredienser og minimalt eller ingen konservering gjør at produktene virker ekstra effektivt og gir gode resultater <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-12881" title="bilde1" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/bilde1-481x198.jpg" alt="" width="481" height="198" /></p>
<p>Frem til nå har produktene bare vært tilgjengelige på Krem-fresh.com og i Bergen, men nå har produktene kommet til Oslo! Som bestilt, sier jeg! Perfekt <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Produktene selges på salongen Frogner Beauty, og der tilbyr de også behandlinger med Oenothera og Kremfresh-produkter.</p>
<p>Jeg er så heldig at jeg skal dit neste uke og få en ansiktsbehandling, gleder meg veldig! Akkurat det huden trenger nå som det begynner å bli kaldt; litt luksusbehandling, med gode produkter.</p>
<p>Jeg skal selvfølgelig skrive om opplevelsen etterpå. Håper det blir like deilig som det høres ut <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Siden dette er helt nytt i Oslo har salongen åpningstilbud med 30% (50% for studenter med studentbevis) på alle behandlinger i hele september. Behandlingene man kan velge mellom er voksbehandlinger, aromamassasje, ansiktsbehandlinger, manikyr og pedikyr.</p>
<p>Hvis jeg er fornøyd med ansiktsbehandlingen neste uke skal i hvertfall jeg benytte meg av tilbudet <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Her er kontaktinformasjonen til Frogner Beauty:</strong></span><br />
Frogner Beauty Center<br />
Eckersbergs gate 31<br />
0266 Oslo<br />
Tlf: 22441844 /41654548</p>
<p>Ha en fin dag alle sammen <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-12057" title="klemfraheidi" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/klemfraheidi.jpg" alt="" width="276" height="67" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.heidioksendal.com/?feed=rss2&amp;p=12876</wfw:commentRss>
		<slash:comments>19</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Spørsmål &amp; svar</title>
		<link>http://www.heidioksendal.com/?p=12868</link>
		<comments>http://www.heidioksendal.com/?p=12868#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 06:08:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heidi Øksendal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bloggprat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.heidioksendal.com/?p=12868</guid>
		<description><![CDATA[Fikk en hyggelig mail fra Nina med noen spørsmål, og tenkte jeg skulle svare her, siden kanskje flere lurer på det samme! Hei Heidi Jeg har noen spørsmål til deg angående bloggen din. 1. Bruker du virkelig nesten 6 timer på bloggen hver dag? 2. Hvilken data har du? 3. Hvilken nettside bruker du? 4. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="size-full wp-image-12870 alignnone" title="Q&amp;A" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/QA.jpg" alt="" width="481" height="187" /></p>
<p>Fikk en hyggelig mail fra Nina med noen spørsmål, og tenkte jeg skulle svare her, siden kanskje flere lurer på det samme!</p>
<p><strong>Hei Heidi <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
Jeg har noen spørsmål til deg angående bloggen din.<br />
1. Bruker du virkelig nesten 6 timer på bloggen hver dag?<br />
2. Hvilken data har du?<br />
3. Hvilken nettside bruker du?<br />
4. Lager du layouten/designet selv?<br />
5. Hvordan får du så bra bilder av produkter og swatches?<br />
6. Kan du lage et innlegg over sminke samlingen din?<br />
7. Hvilke programmer bruker når du skal lage et innlegg på bloggen? Bilder og tekst osv? </strong></p>
<p><strong>ELSKER BLOGGEN DIN!<br />
</strong></p>
<p>Takk for det, Nina <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>1. Ja, jeg gjør faktisk det! Men jeg jobber ikke veeeeldig effektivt da, jeg sitter foran PCen og koser meg mens mannen er på skolen, ser litt filmer på youtube, leser andre blogger, kommenterer på andre blogger, skriver for blush.no, tar bilder og redigerer dem, svarer på mail og kommentarer, prøver forskjellige produkter, sammenligner produkter, øver meg på å sminke meg, dusjer, tar ansiktsmaske, slapper av litt, spiser lunsj, osv. Og plutselig har det gått 6 timer. Bruker også en del tid på å stikke innom bloggen med gjevne mellomrom på kveldstid for å svare på kommentarer og spørsmål, slik at dere ikke trenger å vente til neste dag med å få svar.</p>
<p>2. PCen min har jeg bygget selv (med litt nerdehjelp) med deler jeg har kjøpt fra Komplett.no. Det er en stasjonær PC, som er utrolig god og rask. Har ikke tålmodighet til å sitte på en treig laptop når jeg jobber fra PCen hele dagen <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Dessuten er jeg veldig glad i den store skjermen min (24&#8243;), det gjør det lett å holde på med flere ting samtidig.</p>
<p>3. Mener du nettleser? Jeg bruker Firefox.</p>
<p>4. Jeg lagde det forrige designet selv, med utgangspukt i et standardesign fra WordPress. Jeg var tydeligvis ikke flink nok, eller noe, for det kræsja, hehe. Designet jeg har nå har jeg kjøpt frameworken til, slik at det skulle bli til å stole på, men har satt alt opp selv.</p>
<p>5. Det er vanskelig! Jeg er langt i fra noen fotograf, og skjønner omentrent ingen av instillingene på kameraet, så jeg bruker litt tid på å ta mange bilder for at kankje ett blir bra <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' />  Kameraet jeg bruker er av typen billig speilrefleks, som funker greit nok, men skulle nok hatt en bedre linse som var beregnet på å ta bilde av små ting inne.</p>
<p>6. Det kan jeg! Nå har jeg endelig fått organisert meg ordentlig i den nye leiligheten, så jeg skal snart ta bilder og lage innlegg.</p>
<p>7. Jeg bruker WordPress.org til å lage bloggen og innleggene, og til å regigere bildene bruker jeg Corel Paint Shop Photo Pro X3.</p>
<p>Håper svarene var greie nok <img src='http://www.heidioksendal.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-12057" title="klemfraheidi" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/klemfraheidi.jpg" alt="" width="276" height="67" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.heidioksendal.com/?feed=rss2&amp;p=12868</wfw:commentRss>
		<slash:comments>16</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Favorittprodukter i August</title>
		<link>http://www.heidioksendal.com/?p=12843</link>
		<comments>http://www.heidioksendal.com/?p=12843#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 15:06:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heidi Øksendal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Favorittprodukter]]></category>
		<category><![CDATA[Batiste]]></category>
		<category><![CDATA[Everyday Minerals]]></category>
		<category><![CDATA[NYX]]></category>
		<category><![CDATA[Urban Decay]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.heidioksendal.com/?p=12843</guid>
		<description><![CDATA[Det er en stund siden  jeg har laget et &#8220;Månedens favorittprodukter&#8221;-innlegg, så nå var det på tide å begynne igjen. Favorittproduktene mine i august var: Tørrshampoo fra Batiste. Fantastisk produkt! Myk og herlig foundationkost fra Everyday Minerals. Blush fra NYX i fargen Pinched. Øyenskyggen &#8220;Sin&#8221; fra Urban Decay, og Urban Decay Primer Potion, i babyutgave! [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det er en stund siden  jeg har laget et &#8220;Månedens favorittprodukter&#8221;-innlegg, så nå var det på tide å begynne igjen. Favorittproduktene mine i august var:</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12853" title="Batiste Dry Shampoo" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/Batiste-Dry-Shampoo.jpg" alt="" width="481" height="380" /></p>
<p>Tørrshampoo fra Batiste. Fantastisk produkt!</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12854" title="Everyday Minerals LH Kabuki" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/Everyday-Minerals-LH-Kabuki.jpg" alt="" width="481" height="262" /></p>
<p>Myk og herlig foundationkost fra <a href="http://www.everydayminerals.com/store/face/large-brushes/brushes-long-handled-kabuki.html">Everyday Minerals</a>.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12855" title="Nyx PB Pinched" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/Nyx-PB-Pinched.jpg" alt="" width="481" height="385" /></p>
<p><a href="http://www.cherryculture.com/product.php?productid=16203&amp;partner=heidioksendal1">Blush fra NYX</a> i fargen Pinched.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12856" title="Urban Decay Sin &amp; Primer Potion" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/Urban-Decay-Sin-Primer-Potion.jpg" alt="" width="481" height="458" /></p>
<p>Øyenskyggen &#8220;Sin&#8221; fra <a href="http://tidd.ly/7fb9bc9a">Urban Decay</a>, og Urban Decay Primer Potion, i babyutgave!</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Hva er dine favorittprodukter i August?<br />
Oppdaget du noen nye skatter i måneden som var?</strong></span></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-12057" title="klemfraheidi" src="http://www.heidioksendal.com/wp-content/uploads/klemfraheidi.jpg" alt="" width="276" height="67" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.heidioksendal.com/?feed=rss2&amp;p=12843</wfw:commentRss>
		<slash:comments>40</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
